暴汗服是生活中比较常见的一种运动服装，它可以起到很好的健身效果，可以促进人体排汗。暴汗服的清洗有一定的讲究，一般是不建议洗衣机清洗的，最好手洗，并且洗好之后不能暴晒，放在干燥的地方晾干就可以了。

不建议用洗衣机洗。

想要长时间去穿暴汗服，一定要注意爆汗服是不建议用洗衣机去洗的，直接用手去洗就可以，可以简单地用洗衣液去浸泡一下，大概五分钟左右，直接用清水投出来就可以。

不建议用过多的洗液，否则会破坏他的涂层，而且晾晒的时候一定注意尽量在阴凉的部位去阴干，不要直接的用太阳去暴晒，否则也会晒坏涂层，这样就没有任何的密封的效果。

小贴士：

在家可以去穿暴汗服，但是一定要注意及时去更换，因为他出汗真的非常的快，如果你不更换的话，就是身体上排出一些毒素，会长时间的黏在你的皮肤上，反而会给皮肤带来影响，甚至也不是不利于皮肤健康的，所以在出完汗之后，建议我们用毛巾去擦拭一下。

最好不要甩干，以免破坏它的涂层，直接拿出来晾干就可以了。

暴汗服的好处是可以让皮肤快速出汗，起到减肥的作用；坏处是皮肤大量出汗后容易导致体内水电解质紊乱，严重时可能能会造成恶心、虚脱、头晕、晕厥等症状。

想要控制体重、减肥时可以通过控制饮食和运动锻炼来达到效果，饮食上应注意做到高蛋白、低热量、低碳水、低糖饮食。

1、及时清洗：因为衣服有很多汗渍，汗水中除了水，还有大量无机盐，堆积干涸会形成斑点不易清洗，时间过长还会留下异味，更难以清洗。建议穿戴后及时清洗，放置太久容易滋生细菌。

2、中性洗涤剂：清洗时使用中性洗涤剂，可以保养的更好。

3、冷水清洗：切记不可使用热水，因汗液中的蛋白质一旦受热，就会凝固，更不易清洗干净，还容易留下黄色的污垢。

4、机洗时可以套一个洗衣袋，洗好后直接晾晒，避免使用烘干机以及高温熨烫。