牙线棒可以帮助我们清洁牙齿缝隙，对于很多吃东西容易塞牙的人来说，牙线棒就非常方便了。一个牙线棒可以多用好几颗牙齿，不需要一颗用一个牙线棒，通常一个牙线可以清洁4颗牙齿，我们在使用的时候根据实际情况来即可。

大概用4个左右。

牙线棒主要是用来清洁牙垢的，一次可以用4根左右，因为牙线棒本身的牙线有一定的弹性，用的太多可能会折断。 如果它卡在牙齿中，取出它可能不是很方便。 而且，牙线是牙齿内部较深的区域，里面有很多细菌。 一次使用过多的牙齿可能会给其他牙齿带来一些细菌，不利于牙齿健康。

不，可以使用多颗牙齿。

用牙线棒换一颗牙容易造成浪费。 所以，牙线棒虽然是一次性用品，但只要它的牙线不折断，就可以用在一颗以上的牙齿上。 残留物可以清理干净。 如果在使用过程中牙线断了，请用牙线棒更换并继续清洁。

1、将牙线棒的牙线部分对准牙缝，然后左右移动，慢慢“滑”进牙缝。注意动作要慢，不要强行进入，否则可能会损伤牙龈。

2、从牙齿邻面最靠近牙龈的地方开始，将牙线靠近其中一颗牙齿的邻面，使牙线呈“c”形，轻轻拉动牙齿上下使用牙线清洁牙齿的相邻表面。

3、然后将牙线贴近另一颗牙齿的邻面，用同样的方法。

4、完成后，将牙线棒轻轻滑出牙间隙。

5、清洗牙线棒，然后清洁其他牙齿。如果牙线棒的牙线散开，则需要更换一根新的。

小贴士：当遇到难以接近的牙间隙，如牙齿严重拥挤、牙石过多、填充物后缘悬垂等腰线等，首先要进行修复。

就材质而言，市面上主流牙线基本分为尼龙等尼龙（聚酰胺纤维）、聚酯（聚酯纤维）、聚乙烯（聚乙烯纤维）、竹炭纤维、特氟龙（聚四氟乙烯）这5种材质。然而，2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布了初步致癌物清单，将聚四氟乙烯列入三大致癌物清单。 不知道是不是因为这个原因。 在某宝上能找到的这种牙线并不多，几个知名的口腔清洁品牌都没有生产这种牙线。