我们在选购防晒霜的时候除了要看品牌之外，还需要注意的就是它标注的防晒数值，不同的防晒值表示对紫外线的防护程度，适合不同的使用环境，比如上下班出勤、户外旅游、高原烈日等等。防晒霜在包装上都会写spf值和PA值，我们可以根据这个来选择不同的强度。不过pa值不是所有防晒都有标注，但并不代表它不防晒黑哦。

欧美防晒霜也是可以放晒黑的，之所以会这么认为是因为欧美防晒霜不标注PA值，PA值主要抵御的是UVA，可以防晒黑。PA值目前不是全球统一的，它是日本独创的标识法，欧美的UVA防晒值常以Broad Spectrum（广谱）来标识，即表示防御UVB和UVA。所以，不是它不防晒黑，而是大家不知道而已。

防晒没标PA并不代表就不能防护会导致晒黑的UVA，只要选择有口碑的防晒霜，都是没问题的。防晒指数PA是日系防晒霜对于UVA防御强度的标识，所以很多北美和欧洲的防晒产品并不会标注PA值，但并不是就不能抵御UVA。判断是否能阻隔UVA，需要看瓶子上的UVA有没有圈出来，如果有说明能防护UVA，一般叫做PPD值，约为SPF值的三分之一。比如SPF50+对应的PPD值是16，相当于PA+++的防晒力，属于超强防护了。

SPF（Sun Protection Factor）是防晒系数（防晒红），是防御太阳紫外线中波UVB的指标，标。 该值表示保护时间的长度。 防护时间=（SPF值×15）÷60

PA（Protection Grade of UVA）是防晒强度（防晒黑），是防止长波UVA对皮肤造成伤害。 UVA可以穿透我们的皮肤，深入真皮层，使皮肤老化变黑。 UVA破坏胶原细胞和弹性细胞，刺激黑色素，导致皮肤老化和皱纹。 PA的强度用+表示，多一个+表示有效保护时间延长。 PA+的有效保护时间约为4小时； PA++的有效保护时间约为8小时； PA+++则是超级保护。