榴莲的种类有很多，冻榴莲就是其中一种，它可以起到很不错的保鲜作用，可以放久一点，并且也有很好的营养价值。冻榴莲也可以用空气炸锅烤着吃，一般两百度烤十五分钟到二十分钟左右，具体看榴莲冷冻的程度。

具体时间要看设置的温度。

如果温度在200℃以上，只需要烤10分钟以上。如果温度在180℃左右，建议延长时间约2分钟。如果你想均匀加热，最好两面都烤。时间到了，最好在里面炖一会儿，只要榴莲没有烤熟。

在空气煎锅中烤榴莲的时间不应该太长。如果你想吃甜榴莲，可以加入一些蜂蜜水来烘烤，这样可以提高榴莲的味道。如果你想吃一点烧焦的榴莲，你可以烤15分钟左右。

解冻直接吃。

新鲜的榴莲肉冷冻后，果肉会有冰淇淋的味道。把它拿出来，用勺子像冰淇淋一样吃。新鲜的榴莲含有水和糖，它们很容易被细菌污染。冷冻后，榴莲的食用寿命也可以延长。

冷冻榴莲最初是一种榴莲保鲜技术，用于食品保鲜。后来，人们发现加工后的榴莲味道很好，所以很多人在购买榴莲后都会这样储存。冷冻榴莲吃起来很甜很软，直接吃很好吃。

冷冻榴莲的味道类似于冰淇淋，咬起来很软。对于喜欢吃榴莲和冰淇淋的人来说，这是一种非常美味的食物，但对于不喜欢吃榴榴莲或讨厌榴莲的人来说这不是很美味，他们也讨厌这种味道。

1.发热体质、阴虚体质如咽干、舌燥、咽痛等人群应慎食。

2.患有糖尿病、心脏病和高胆固醇血症的人不宜服用。

3.热气体质、咽痛、咳嗽、感冒、阴虚体质、气管敏感的人，如果吃榴莲，病情会恶化，对身体不好，不应该吃。

4.榴莲含有高热量和糖分，所以肥胖的人应该少吃。

5.榴莲含有高钾，因此肾病和心脏病患者应少吃。