辅酶q10是生活中比较常见的一种保健品，它的功效比较大，适量食用可以起到很不错的保健效果。辅酶q10的含量有好几种，通常情况下，不同含量的辅酶q10不建议一起吃，这样不利于剂量的调整。

不建议一起服用。

市面上常见的辅酶q10含量有5mg、10mg、15mg三种，一般只需要服用一个含量的就可以了，而服用不同含量的话会比较麻烦，而且也不利于药物剂量的调整。

需要注意的是，辅酶q10是不建议和降血糖药物、头孢类药物、抗凝血药物一起服用的，不然的话就会影响到各自的治疗效果。

区别只是辅酶q10的量不同。

辅酶q10从应用渠道来说，一般分为在医院使用，也就是药用辅酶q10，另一方面，应用在保健品上的，也就是各种辅酶q10保健品了，如富力养生辅酶q10软胶囊等。

辅酶q10不仅能给心脏提供动力，还具有卓越的抗氧化，清除自由基功能，能预防血管壁脂质过氧化，预防动脉粥样硬化，并且无任何毒副作用。

通常情况下，辅酶Q10主要具有营养心肌、改善心肌代谢的功效，辅酶Q10主要能给心脏提供动力的作用。但可能会对肠胃造成一定的刺激，产生恶心、腹泻等症状。

一般情况下，辅酶Q10作用和功效主要有营养神经、改善心肌代谢等，主要适用于病毒性心肌炎、病毒性肝炎、慢性活动性肝炎等疾病。

在应用辅酶Q10时，应当在医生的指导下使用，否则可能会对肠胃造成一定的刺激，从而引起恶心、腹泻、食欲减退等症状，严重时还可能会引发皮疹。同时孕妇及哺乳期的妇女应当避免使用辅酶Q10，否则可能会通过脐带或乳汁输送给胎儿或婴儿，造成胎儿或婴儿发育受限、畸形的现象。