20岁抬头纹严重怎么办是很多人都有的疑问，毕竟皱纹在很多的认知中都觉得是年龄增长的一个象征，但是抬头纹确实很多小年轻都有的的，也正是因为这样该会提升了焦点，一起看看吧。

20岁抬头纹严重多半是遗传，像这种大多数人是会选择对于面部表情比较丰富的人来说，存在着最为明显的一个问题，就是会导致上额部位的抬头纹出现较深的问题。有的人年纪轻轻的，仅仅20岁就出现了比较严重的抬头纹，要解决这个问题，首先是需要改变自己的表情使用习惯，不要做过于夸张的表情以防止加剧抬头纹。同时也要使用具有紧致去皱功效的护肤品，让抬头纹可以因此得到变淡的效果。但是这样的方式一般需要相当长的时间，才能看到效果。如果追求更快速的解决办法，可以通过除皱纹来有效的解决皱纹问题

视情况而定，但大部分人都还是很正常的，毕竟这个有的是遗传，另外发现抬头纹要看在做表情时出现还是平时就有，如果做表情时才出现，说明他是假性皱纹，即动力性皱纹，如果没特意的去做抬头这样的动作，就出现了明显的额部皱纹，说明是真性皱纹。

1、抬头纹，这类可谓是遗传因素的。

2、自然衰老，这也是最常见的了。新陈代谢是自然界不变的规律，自然界一切的人、动植物都逃不过衰老的魔咒。随着年龄的增长，水分流失导致支撑胶原蛋白和纤维逐渐耗竭，皮肤凹陷形成皱纹，抬头纹就出现了。

3、生活习惯造成的。现在夜生活丰富，平凡熬夜，加上工作和生活的压力，都会对我们的皮肤造成影响，整个人看上去没有精气神，久而久之也是会出现抬头纹的。而且经常有一些面部动作，比如：额头紧皱、抬眉等，都会出现皱纹的。