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直接蒸橙子不放盐可以吗 橙子直接蒸了吃不放盐有止咳效果吗 编辑
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也是可以的。
蒸橙子不放盐是完全可以的,它可以搭配不同的食材,如果不想放食盐,是可以加一些蜂蜜的,蜂蜜就是蒸橙子时的理想搭档,什么都不放也是可以吃的,但是味道没有那么的好。
平时蒸橙子时放入适量的蜂蜜,会让橙子的味道更加甘甜,也会让蒸好的橙子营养价值更高,能清热解毒也能润肺,而且能清理人体内积存的多种毒素,对提高人体素质有明显好处。

有效果。
盐蒸橙子主要的作用是止咳化痰,而起作用的主要是橙子,食盐只是起到辅助加强和改善风味的作用,如果不喜欢水果中有咸味的话,也可以不加盐,只蒸橙子也是可以的。
橙子皮中会含有那可汀、橙皮油等多种物质成分,而这些成分只有在被加热后,才能成橙子皮中分离出来,同时溶入到水中,生吃橙子的话是不会有这样的效果,但生吃橙子可以很好的补充维生素,而维生素在被加热后会损失掉了。








