认识你的情绪朋友编辑

马里安·杰拉特斯 / 黛博拉·范德沙夫2022出版的图书

给孩子的情绪管理入门书 5种基本情绪变身亲密朋友，通过趣味实践互动，培养孩子的情绪控制力 ◎ 编辑推荐你知道吗？每个人的身体中，有五种基本情绪，它们是伤心、愤怒、嫉妒、害怕、快乐。每一种情绪，都...

你知道吗？每个人的身体中，有五种基本情绪，它们是伤心、愤怒、嫉妒、害怕、快乐。每一种情绪，都是我们亲密的朋友。有句话说：“你是与你相处时间zui长的五个人的平均值。” 人的五种基本情绪，就无时无刻都在与我们相处。《认识你的情绪朋友》一书中，比利时儿童心理学家杰拉特斯通过有趣的解说、具体的实践互动，将五种基本情绪变身为我们的亲密朋友，引导9-12岁儿童正确认知情绪，直到学会管理自己的情绪。 ☆ 5种基本情绪变身亲密朋友，引导孩子认识情绪，学会与它们相处。儿童无时无刻身处情绪之中，却常常难以察觉自身的情绪变化。不能准确识别自己的情绪体验，成为很多心理问题的根源。同时，少儿的情绪表达更加直接，他们常常会通过行动来表达，却缺乏基本的认知，也很少理...